Gestión del estrés y autocuidado en contextos de alta demanda
FECHA: 3 de NOVIEMBRE de 9:30h a 13:30h (VIRTUAL EN DIRECTO)
Estrategias para mantener el equilibrio personal en temporada alta: herramientas de autorregulación emocional, pausas efectivas, cómo decir que no, y prácticas de bienestar adaptadas.
Formación bonificable. Nos encargamos de realizar los trámites sin coste alguno.
Importe: 350€+IVA (general) 250€ + IVA (asociados a AAT Costa Daurada i Terres de l’Ebre i Apartur)
Si crees que este enfoque puede ayudarte a dar un paso adelante, o si tienes alguna consulta, no dudes en escribirme a ana.martinez@goontraining.com o bien mediante WhatsApp al 652355769.
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